資格の値 − 教養系の資格エアロビツクダンスエクササイズインストラクター(A.D.I) | ||
資格試験の受験料21,000円 認定登録料:10,000円(各税込) 受験資格18歳以上でエアロビツクダンスインストラクターを目指し、受験能力を備えて 申込期間随時(定員になり次第締め切る) 申込期間下記問い合わせ先に電話予約のうえ、申し込む 試験日例年15回程度(要問い合わせ) 試験地札幌、東京、名古屋、大阪、広島、福岡 ほか 問い合せ先(社)日本エアロビックフィットネス協会
〒113-0033東京都文京区本郷2阜3天野ビル4F | 資格の概要資格の科目〔筆記)5肢選択方式、60題 出題範囲:運動生理学、フィットネス概論、機能解剖学 ほか 〔実技〕 〈第T部〉与えられた課題に沿ってエアコピクス(有酸素運動)の主運動をプロ グラムし、1人2分ずつ指導する 課題:ウオlムアップ(徐々に心拍数を上げていく動き)またはクールダウン (徐々に心拍数を下げていく動き) 採点のポイント:@課題に適応した安全で効果的なプログラムが構成できてい るか A的確に指導(キュー出し、カウントなど)できているか B本人が 正しく、動きをこなせるか(姿勢、コントV−ル能力) 〈第U部〉課題として、与えられた筋の強化エクササイズおよびストレッチエク ササイズの指導を行う 採点のポイント:@正しいエクササイズの選択能力 A的確な指導力と本人の 技術 ※上記の直接受験のほかに、下記協会では認定テストに先立つ予習の場として 〔教習ワークショップ〕も実施している(受講料は22,000円) 資格の取得法 | 教養系の資格ランキング
|